Виды саун

Загородный дом
Категория: Загородный дом Дата публикации: 15 окт 2018

Если вы заинтересованы в установке сауны, вы, вероятно, прочитали много статей, касающихся пользы для здоровья традиционной сауны, инфракрасной сауны и паровых баней. Сегодня мы рассмотрим различия между традиционной сауной и инфракрасной сауной. Таким образом, в этой статье не затрагивается вопрос «Что лучше - традиционная сауна или инфракрасная сауна?». Вместо этого мы рассмотрим различия между типами сауны, а так же стоит обратить внимание на качественные печи для саун и бань https://teplogrand.ua/. Если вам нравится пар в сауне, более высокие температуры, тогда традиционная сауна может стать лучшей сауной для вас. Если вы предпочитаете более низкие температуры, но с проникающим теплом, сауна с инфракрасным излучением может стать вашим лучшим выбором для Вас.

Во-первых, давайте посмотрим на сходство саун и общие выгоды. Цель купания в сауне зависит от человека, но давайте предположим, что ваша общая цель - воспользоваться преимуществами теплового купания: расслабление и снижение стресса, потоотделение (с соответствующей детоксикацией) и снятие боли.

Оба типа сауны обеспечивают эти преимущества, хотя условия совершенно разные. Оба типа сауны будут относительно сухими. Комнаты в инфракрасной области обычно близки к нормальным уровням влажности дома, если они не были включены в течение продолжительных периодов времени.

Традиционная сауна будет более сухой (10% или ниже), пока камнями не брызгать водой. Традиционная сауна - единственная ванна в мире, где пользователь контролирует температуру и влажность, а влажность контролируется по желанию пользователя тем, сколько воды выбрасывается на камни. В то время как потеть вы будете в любой сауне, вы будете испытывать глубокое расслабление, боль в мышцах ослабевает, и боль в суставах, скорее всего, почувствует облегчение.

Процесс пота сжигает некоторые калории, хотя количество сожженных калорий является спорным и зависит от человека. Большая часть веса, потерянного в сауне, является потерей воды и восстанавливается при регидратации. Однако, без сомнения, сауна может стать важной частью здоровой программы по снижению веса. В инфракрасной сауне посетителю будет жарко и он будет потеть обильно, но при гораздо более низких температурах. Таким образом, если целью является проведение более длительных периодов времени в сауне, инфракрасная сауна является хорошим выбором. В традиционной сауне пот достигается, когда посетитель входит в отапливаемую комнату. Когда традиционная сауна была должным образом разогрета, стены сауны теплые, температура воздуха достигла заданной температуры, а камни нагреты.

Процесс нагревания комнаты чаще всего включает в себя электрический нагреватель, который нагревает камни, которые затем излучают тепло во всей комнате. Когда достигается высокая температура, элементы циклически включаются и выключаются для поддержания высокой температуры. Большинство традиционных пользователей сауны пользуются водой для заливки камней, создавая пар для повышения уровня влажности в сауне. Преимущества заливки воды включают: сделать комнату более комфортной, увлажнять носовые проходы и позволять использовать ароматерапию путем смешивания эфирных масел с водой.


Техника для дома

Различия женской и мужской псизики

Сегодня мы хотим Вам рассказать некоторые интересные и, возможно, забавные факты ...

17.10.2018г.

Особенности систем видеонаблюдения

История появления аналоговых и цифровых охранных сис...

29.09.2017г.

Несколько советов по продвижению бизнеса

Одним из способов обратить внимание на свой бизнес, это высокого уровня сервис и ...

03.02.2019г.

Погружной блендер braun - лучший помощник на кухне

Ручной блендер Braun является отличным инструментом ...

09.08.2017г.

Детали к авто: новые, востановленные или б/у

Вы столкнулись с крупным автоматическим ремонтом, та...

03.08.2018г.

Как выбрать фритюрницу

Наверное, каждый ч...

19.11.2018г.

Перфоратор Bosch GBH 2-24 D

Если вы занялись крупным ремонтом или монтажом навес...

22.10.2017г.